为进一步关注关心辅导员心理健康,学院工会委员会特邀重庆大学附属肿瘤医院心理学主任医师、教授、高级心理咨询师、心理学科带头人汪波教授于5月22日下午在博雅楼207会议室开展《辅导员职业压力与心理健康维护》专题讲座,学院专、兼职辅导员、教师代表到场聆听了本次讲座。
汪教授从事精神心理卫生工作40年,是中国抗癌协会肿瘤心理学专委会常委,擅长咨询、治疗各种心理问题。汪教授深入浅出的从心理健康定义、辅导员常见的心理问题、应对压力的组织策略、自我调适及心理健康维护等几个方面进行讲授。最后汪教授鼓励大家在面对不良情绪时要管理好自己的情绪,学会做自己情绪的主人。
整场讲座内容扎实,操作性强,汪教授以风趣幽默的语言、精深的专业知识为老师们上了生动的一课,得到了老师们一致好评,纷纷表示今后要加强自我心理调节能力,以健康阳光的心态投入到工作中去。